1-1.YOGAの説明をはじめよう！

＃001／195

さぁ、これからYOGAを説明しましょう
アタ　ヨーガ　アヌシャーサナン
The Value of Learning

単語の意味

アタ：さぁ、これから
ヨーガ：YOGAの意味とゴール、そしてYOGAの目的を叶えるためのプロセスを
アヌシャーサナン：伝統的な教えに従って説明しましょう

スートラの解説

「アタッ」という音は世界が形を現したときに起こった音。その音は祝福を意味し、強い祈りと願いがこもっています。