5月ワークショップ

5月のご案内は終了しました。
ありがとうございます。
次回6月を楽しみにされてください。

ワークショップが
あなたを変える

理解しずらい瞑想やアーユルベーダを学ぶクラスを用意しました。学び体験することで、楽しく、より明確に理解できます。
理解すると面白さを感じていただけるでしょう。

自分ごとに落とし込む
意味

私たちは思考で理解し
それを実体験するがセットで
腑に落とすことが出来ます。

どれだけ学んでも
自分ごとに落とし込めないと
意味がない

学びと体感はセットです。

スケジュール

5月21日(土）　
21:00~21:45
今日からできる！梅雨を乗り切るアーユルケア

5月29日 (日）
22:00~22:45
梅雨前の心の断捨離！断つ・捨てる・卒業する・ジャーナリング瞑想

アーカイブで受講もできます。

アーユルライフ

5月テーマ：
今日からできる！
梅雨を乗り切るアーユルケア

5月21日(土）　 21:00~21:45
担当：SHIHORI

梅雨に本調子が出ない
いつもよりもだるい
いつもよりセンチメンタル
やる気が出ない

体の声を聞くがピンとこない人
セルフケアで体調整えたい人
梅雨が苦手な人

私自身アーユルヴェーダを生活に取り入れることで
より体のサインに気づけるようになったり
自然との調和をかんじやすくなったり
普段の生活の調整力がアップし、過ごしやすくなりました。

皆さんにお伝えさせてください！

私に出会うジャーナリング瞑想

5月テーマ：
梅雨前の心の断捨離！
断つ・捨てる・卒業する

5月29日 (日） 　22:00~22:45
担当：tomomi

ジャーナリングは自分のことを知るのにとってもわかりやすい方法です。ノートとペンの世界。普段の無意識の思考や感情に気づき、理想の自分に変わっていくことを体験していきます。

心にある必要のない過去のこと、いらない感情
梅雨の前に大掃除！
心すっきりとした梅雨を迎えましょう！

心の断捨離
『口癖・考え癖・感情癖』いろんな癖のポイントをお伝えしていきます。いらないものを選別して断つ！捨てる！卒業する！をジャーナリングを使って体験して頂きます。

5月の料金

１クラス　¥2,500 –

セット割り ¥4,000- （２クラス）

お申し込み後、ワークショップのご案内をメールにてお送りいたします。

Welcome to WE TONE style

お会いできるのを楽しみにしています！

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